Kom en Ontmoet je Zelf in Yoga.
Meld je hier aanHeeft u vragen geef mij dan tijdens kantoor uren een belletje of gebruik de whatsapp knop (rechts onder)
All Vidya Yoga
Speciaal voor yoga liefhebbers
Wilt u meer leren ontspannen, uw denken tot rust brengen en meer in uw gevoel komen?
Wilt u meer balans in uw lichaam en geest krijgen en bewuster door het leven gaan? Yoga bevordert uw bloedsomloop, en is goed voor uw interne organen, spieren, en gewrichten.
Het lost tevens spanningen, blokkades, stress op, en maakt geblokkeerde emoties vrij. Hierdoor gaat de energie beter stromen en neemt uw levensenergie toe waardoor u veel gezonder en positiever in het leven kunt staan en veel meer uit uw leven kunt halen.
Middels lichaamshoudingen (rek- en strek), ademhalingsoefeningen en meditatietechnieken kunt u dit allemaal realiseren onder de begeleiding van een gediplomeerd yoga-docente.
Waar en Wanneer
Vanwege de corona-situatie ben ik de afgelopen tijd veel inzet baar geweest als inval yogadocente. Daarnaast geef ik ook privΓ© yogales in kleinere groepjes. Ook mag ik yogaprojectjes doen voor een sportschool en mag ik diverse yogaworkshops geven voor de gemeente.
Wat mee te brengen
Neemt u a.u.b. een yogamatje, evt. een zitkussen, een handdoek en loszittende kleding mee.
Kosten All Vidya Yoga
Per maand
Losse les β¬ 8,50
Proefles β¬ 5,-
Even helemaal niks!
Tot yoga!
Yoga π§π»ββοΈ outdoors met All Vidya Yoga.
We kunnen niet wachten om weer buiten te kunnen bewegen!
Tot die tijd bent u van harte welkom bij onze indoor yoga sessies.
Elke woensdag om:
10u Ala Kondre (Gein)
19u Boeninhuis (Venser)
En met Sharda in tour (bewegen voor senioren) doen wij verschillende buurthuizen Amsterdam Zuidoost aan.
Check onze website voor actuele dagen, tijden en locaties.
Kom bewegen met All Vidya Yoga ππΌπ«
.
.
.
.
.
.
#yoga #yogaforall #bewegenvoorouderen #jebentnooitteoudomtesporten #allvidyayoga
Sharda on tour! π§πΌββοΈππ½π
Locatie: Bijlmerpark theater.
Heeft u onze tour al bezocht in uw wijk?
Kijk op onze site:
www.allvidyayoga.nl Γ³f neem contact op via
π³: 06 84448731
.
.
.
.
.
#yoga #seniorensport #bewegen #jebentnooitteoudomtesporten #zuidoostbeweegt #sportloket #toekomstentalent #allvidyayoga
Lieve mensen..
Ook yogiβs moeten er soms aan geloven π€§.
All Vidya yoga on tour is nu even All Vidya yoga in bed.
Vanaf woensdag 18 januari as zijn we er weer met frisse moed en in volle gezondheid.
We zien jullie dan graag weer op woensdags:
- 10u Ala Kondre
- 19u Boeninhuis.
Tot snel ππΌ
En voor de mensen die ziek zijn, beterschap β€οΈβπ©Ή!
All Vidya yoga π§π»ββοΈ π«
β¨GELUKKIG NIEUWJAARβ¨
2022, is nog maar net 5 dagen geleden, maar we zitten alweer in een nieuw jaar.
Dus Happy NewYear π§π»ββοΈ
Met alle goeds, gezondheid, liefde π en geluk π in dit knisperende nieuwe yogajaar!
ππΌβ¨β¨β¨
Sharda on tour! π§πΌββοΈππ½π
Heeft u onze tour al bezocht in uw wijk?
Kijk op onze site:
www.allvidyayoga.nl Γ³f neem contact op via
π³: 06 84448731
.
.
.
.
.
#yoga #seniorensport #bewegen #jebentnooitteoudomtesporten #zuidoostbeweegt #sportloket #toekomstentalent #allvidyayoga
SHARDA ON TOURβ¦
Bewegen met senioren.
Heb je ons al voorbij zien komen? Zo nee, check voor dagen en tijden onze website en meld je aan:
www.allvidyayoga.nl ππ»
link in bio.
Plezier met elkaar staat voorop!!
.
.
.
.
.
#bewegenmetsenioren #vijftigplusgym #vijftigplusisgeenexcuus #zuidoostbeweegt #yoga #dans #bewegenisgezond #bewegenisleuk #samenbewegenisleuker
Throwback!!!! #tb
Was jij erbij tijdens de opening van het Brasapark in Amsterdam Zuidoost?
Wat was dat een bijzondere ervaring.
Wil jij ook een bijzondere yoga ervaring?
Kom meedoen tijdens een yogales van All Vidya yoga op woensdag:
10u in Ala Kondre
19u in het Boeninhuis
Tot woensdag, tot yoga π§π»ββοΈ
.
.
.
.
#yoga #yogaforall #yogaislife #yoga50plus #zuidoostbeweegt
Woensdag is YOGA time!
Word lekker wakker of ontstress tijdens onze yoga sessies. Elke woensdag:
10u - Ala Kondre
19u - Boeninhuis
Tot yoga! ππΌπ§π»ββοΈ
.
.
.
.
#yoga #yogaforall #yogawednesdays #amsterdamzuidoost #zuidoostbeweegt
Het is weer maandag.
Een nieuwe week met nieuwe kansen en mogelijkheden.
Een van die mogelijkheden is het starten met yoga π§π»ββοΈ.
Yoga Γ©n vooral ochtendyoga is dΓ© APK voor je lichaam.
Jaarlijks breng je je auto naar de garage en je zorgt dat deze goed onderhouden blijft. Het is daarom niet meer dan logisch dat je dit ook voor je lijf doet.
#yoga
Het kan zijn dat je met het wat ouder worden merkt dat je spieren stijf aanvoelen. Of je hebt een drukke en stressvolle tijd achter de rug en voelt dat dit effect heeft op je lichaam.
Tijd voor yoga!
De lessen van All Vidya yoga zijn elke woensdag te volgen:
10u: Ala Kondre
19u: Boeninhuis
Yo - ga je mee? ππΌ
Voor meer info:
π³: 06 84 44 87 31
π: www.allvidyayoga.nl
.
.
.
.
.
#yogaforall #yogaislife #yogaapkvoorjezelfvantoptotteen #allvidyayoga #zuidoostbeweegt #alakondre
SPORTINSTUIF 55+ met o.a. ALL VIDYA YOGA π§π»ββοΈ β¨
.
.
.
.
.
.
#yogaislife #zuidoostbeweegt #sportinstuif55 #teamsportserviceamsterdam #seniorensport #amsterdam #amsterdamzuidoost
Ben je 55+ en wil je (meer) sporten? Kom langs op de Senioren sport in de wijk. 8 weken, iedere donderdag kennis maken met diverse sporten waaronder ook yoga van All Vidya Yoga.
Wanneer: 3 november 2022
Waar: Bijlmerparktheater
Tijd: 10u - 12u
Voor meer info, zie flyer of neem contact met ons op via π³: 06 84448731.
Have you had your yoga today?
Kom je dosis yoga halen vandaag in Amsterdam Zuidoost!
10u: Ala Kondre
19u: Boeninhuis
Tot later! Tot yoga!
.
.
.
#yoga #yogaforall #yogaislife #zuidoostbeweegt #amsterdamzuidoost
Mooie week π§π»ββοΈtoegewenst van All Vidya yoga en de stadsdeelvoorzitter Amsterdam Zuidoost.
Keep moving! ππ»
@tanjajadna
@zuidoostbeweegt
All Vidya yoga is yoga for all.
Tot yoga, tot woensdag! β¨β¨
.
.
.
.
.
#yoga #yogaislife #yogaforall #yogavooriedereen #zuidoostbeweegt #stadsdeelzuidoost #namaste
Wist u dat u met een stadspas met π’ stip gratis yogalessen volgt bij All Vidya yoga in Amsterdam Zuidoost.
Check onze website of neem contact met ons op via: 06 84448731.
Tot yoga ππΎ
.
.
.
.
#yoga #namaste #yogaforall #yogaislife #stadspas #stadspasgroenestip #yogaamsterdam #yogaamsterdamzuidoost
Binnenkort biedt All Vidya π§π»ββοΈweer yogalessen aan in sporthal Gaasperdam.
Houdt u onze socials of website in de gaten voor meer info.
Als u nu al yogalessen wilt volgen bij All Vidya yoga bent u van harte welkom op de woensdagen:
10u in Ala Kondre (Groesbeekdreef)
19u in het Boeninhuis (Venserpolder)
Heeft u een Stadspas met groene stip? Geniet dan van de yogalessen met uw Stadspas. Vraag de informatie bij ons op...
Tot yoga, want yoga is for all en is All Vidya yoga ππΌ.
.
.
.
.
.
#yoga #yogaforall #yogaislife #yogaisforeverybody #yogaamsterdamzuidoost #allvidyayoga
Yoga for All is All Vidya yoga.. ππΎβ¦
Laten ook de heren van Brotherhood zien π·.
All Vidya Yoga is weer klaar voor een nieuwe week.
De Amsterdamse Sportweek is voorbij en wij hopen dat u heeft genoten van de kennismaking met al die verschillende sporten die werden aangeboden door de gemeente Amsterdam en stadsdeel Zuidoost.
En dan nu doorpakken!
All Vidya yogalessen kunt u volgen op woensdag om:
10u: Ala Kondre
19u: Boeninhuis
Binnenkort starten ook weer de yogalessen in Gaasperdam. Blijf onze socials in de gaten houden!
Zien wij u woensdag op één van onze π§πΌββοΈlocaties?
Hopelijk wel! Tot snel, tot yoga π.
.
.
.
.
#yoga #yogaforall #yogaislife #zuidoostbeweegt #allvidyayoga #amsterdamzuidoost
!KOM NAAR ONZE YOGAWORKSHOP!
VANDAAG 19u in het Boeninhuis in Venserpolder.
Yoga (is) for All π§π»ββοΈ
.
.
.
.
.
#yogaforall #yogaislife #yoga #blijfbewegen #nationalesportweek #amsterdamsesportweek2022 #zuidoostbeweegt #stadsdeelzuidoost #amsterdamzuidoost
Opening Brasapark en de Amsterdamse sportweek!
All Vidya yoga was het afgelopen weekend bij de π¦opening van het Brasapark. Was jij er ook?
Aanstaande woensdag bewegen π§π»ββοΈwe lekker droog in het Boeninhuis in het kader van de Nationale Sportweek.
U kunt nog tot en met zondag 25 september GRATIS voelen aan en proeven van verschillende sporten.
Als u yoga gratis wilt uitproberen, bent u van harte welkom:ππ»
Wanneer: 21 september
Locatie: Boeninhuis
Tijd: 19.00u - 20.30u
Aanmelden kan via w/app of telefonisch op:
π³: 06 84448731.
Wilt u vaker yoga volgen? Check onze website.
ππ» link in bio.
Tot woensdag! ππΌ
.
.
.
.
.
.
#yogaforall #yogaislife #yoga #nationalesportweek #amsterdamsesportweek2022 #beweegjefit #keepmoving #allvidyayoga #amsterdam #amsterdamzuidoost #venserpolder #boeninhuis
Morgen is het zover! Dan gaat de Amsterdamse Sportweek van start.
Een hele week gratis sporten en met op woensdag 21 september as een yoga workshop van Allvidyayoga.
Je kan al eerder kennis maken met Allvidyayoga. Namelijk zaterdag (11u) 17 en zondag (10u) 18 september 2022 in het Brasapark in Amsterdam Zuidoost. ππ»
Wie zien wij dit weekend bij Allvidyayoga?
Laat het ons weten in de comments ππ».
Wij hebben er zin in.
Tot ziens, tot yoga π§ ππ».
.
.
.
.
.
#yogaislife #brasapark #amsterdamzuidoost #allvidyayoga
De βββ sportweek
Beste (toekomstige) sporters,
Van vrijdag 16 tot en met zondag 25 september 2022 zijn er door de hele stad sportactiviteiten waar Amsterdammers van jong tot oud gratis aan mee kunnen doen.
Ook in Zuidoost openen sportclubs hun deuren. In de editie van 2022 is er speciale aandacht voor de doelgroepen meiden, 55+ers en mensen met beperking.
Kijk voor meer informatie op www.zuidoostbeweegt.nl. Dat is dè website voor bewoners van Zuidoost om op de hoogte te blijven van het lokaal sportaanbod. Hier vindt u ook de sportagenda, overzicht van sportaanbieders, sportnieuws en contactgegevens van het Sportloket.
Veel (sport)plezier!
.
.
.
.
#amsterdamsesportweek2022 #keepmoving #startmoving #performandtransform #amsterdam
Seniorensport in de wijk
SPORTINSTUIF
Voor meer informatie neem contact met ons op
via π³: 06 84448731
Sport en Spel
Op vrijwel iedere eerste en derde zaterdag van de maand wordt βs middags een gratis maaltijd verstrekt in Bonte Kraai. Voorafgaand wordt de Sport en Spel door All Vidya Yoga begeleid.
Vanaf twee uur is iedereen welkom, naast de sport en spel is er een Indiase chai thee samen met de nodige snacks staan klaar en om drie uur wordt de hoofdmaaltijd geserveerd. De maaltijd is vegetarisch en is gemaakt naar Indiase recepten. Er zijn geen kosten aan verbonden.
Een groep vrijwilligers van tempel Shridi Sai Samaj (dadelpalmstraat 8) verzorgen de maaltijd om er samen een leuke dag maken van te maken. Zij beschouwen deze activiteit als een onderdeel van hun levensfilosofie βlove all, serve allβ. Iedereen is welkom, ongeacht nationaliteit of religie. De bedoeling van de maaltijd is een situatie creΓ«ren waar iedereen een plekje kan vinden en waar de mogelijkheid bestaat te ontsnappen aan de sleur of eenzaamheid van alledag.
Graag aanmelden van woensdag tot en met vrijdag.
Informatie en contact
Elsbeth Smulders en Nico van de Ven
Aanmelden kan van woensdag tot en met vrijdag via
sms te sturen naar 06 330 823 43
of te bellen met 022 45 734 45